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Batata
Batata
La mejor forma de cocinar la batata para conservar sus nutrientes:
¿por qué no hay que hervirla?
El superalimento que tiene más potasio que la banana, mejora la vista y brinda energía:
¿cuál es?
Los beneficios de la batata para la salud:
un superalimento que todos deberían consumir
Comer más batata, podría hacer que se viva hasta 100 años
